¿Las emociones comunican?
Frecuentemente confundimos furia con cólera, inquietud con pánico y alegría con euforia, vivir las emociones (Emoción (emotion): motor,...
Cómo manejar el enojo en la oficina
Todos nos enojamos, pero aprender a manejarlo es crítico. De hecho, si te muestras molesto muy seguido podrías estar drenando la...
El estrés laboral: oportunidad de cambio
¿Sabías que México es el país con más alto índice de estrés laboral de acuerdo a los últimos datos proporcionados por la Organización...
"RESILIENCIA" ¿Qué es?
Estar ansioso o frustrado por que algo nos salió mal, tener defectos u olvidar algo en un momento importante, que se nos descompongo una...
¿Y las emociones?
Las emociones básicas no son opcionales, sino indispensables para sobrevivir, frecuentemente confundimos furia con cólera, inquietud con...